本来今天打算“宅”一天的，中午老吴一个电话把俺拎到上沙那边打了两个小时羽毛球，然后又吃了个小饭，打球消耗那点热量，估计都补回来了还有富余，结果回到家就十点多了，把俺上午的宅生活汇报一下，呵呵。

早晨8：46起床，其实早已经醒了，又在赖在床上看了会儿书，呵呵

刷牙洗脸

博朗的这个牙齿护理套装还是不错滴

“精致”的早餐，芝士豆沙包（自己发明的，用了半片Beqa的芝士放在豆沙包上用微波炉一转，那个香啊）外加两个小餐包，还有一碗燕麦粥

开完了电话会议，开始准备午餐

一个小时以后，12：43全部搞定

三菜一汤（咖喱土豆烧排骨、生菜沙拉、老妈牌香肠、蘑菇肉丝汤），外加小酒一瓶，够“精致”了吧

这个秀珍菇肉丝汤，是俺曾经的保留菜式，后来混成孤家寡人了，很少再做这个汤了......

一句话，抓住一个人的胃，也抓不住一个人的心，哎

老妈牌的香肠，虽然切的卖相难看点，不过味道确实相当的Nice啊

生菜沙拉，考虑到这顿饭热量已经够了，所以千岛酱这种高热量的东西就被省略了，用的是俺用橄榄油和白醋自己调的油醋，欧式风格滴，呵呵

最后秀一下俺前天在宜家的部分收获，用一个鞋架改造成了一个台面上的书架，另外还有那个宜家的精致小木头人

生活可以将就，也可以讲究，态度决定一切，即便一个人也是如此。